Aktivitás

• James Nestor - Lélegzet

    2022.12.12.  ⋮    aktivitás, videó ⋮  19 perc

• Mark Rippetoe - Starting Strength

    2021.05.29.  ⋮    aktivitás  ⋮  13 perc

• James Driver - HIIT

    2021.05.22.  ⋮    aktivitás  ⋮  11 perc

• William Broad - A yoga tudománya

    2021.05.15.  ⋮    aktivitás  ⋮  13 perc

• Pavel Tsatsouline - Relaxált nyújtás

    2021.05.08.  ⋮    aktivitás  ⋮  6 perc

• Dan Buettner - Földünk kék zónái

    2021.05.01.  ⋮    táplálkozás, aktivitás, kapcsolatok, videó ⋮  14 perc

• Fizikai áttekintés

    2020.12.12.  ⋮    táplálkozás, aktivitás, minimalizmus, pénzügyek  ⋮  11 perc

• Matthew Walker - Miért alszunk?

    2020.10.24.  ⋮    aktivitás, videó ⋮  18 perc

• Kelly Starrett - Becoming A Supple Leopard

    2020.10.10.  ⋮    aktivitás  ⋮  14 perc

• Christie Aschwanden - Good to Go

    2020.04.17.  ⋮    táplálkozás, aktivitás, videó ⋮  18 perc

• Paul Wade - Fegyencedzés

    2020.04.03.  ⋮    aktivitás, videó ⋮  20 perc